Зож реферат

Здоровье человека как общественная ценность 2. Факторы, определяющие здоровье 3. Здоровый образ жизни и его составляющие 4. Критерии эффективности здорового образа жизни Заключение Список литературы Введение Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни.

Представители философско-социологического направления П. Виноградов, Б. Ерасов, О. Мильштейн, В. Пономарчук, В.

ТЕМЫ РЕФЕРАТОВ ПО КУРСУ «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

Профилактика психо-эмоционального перенапряжения. Режим физической нагрузки для работника умственного труда. Способы профилактики нарушений зрения.

Как повысить свой иммунитет? Грипп, ОРЗ - средства профилактики и лечения. Закаливание организма как средство укрепления здоровья. Режим дня студента. Значение биоритмов для рациональной организации образа жизни. Уход за кожей лица - современные системы.

Принципы рационального питания. Современные диеты с точки зрения диетологии. Голодание как способ сохранения здоровья. Питьевой режим, вода, чай, кофе. Здоровый сон.

Почему так много курящих - перспективы и последствия. Алкоголь - культура употребления - профилактика алкоголизма. Проблема женского алкоголизма. Молодежь и наркотики. Последствия аборта. Что необходимо знать о венерических заболеваниях? Атеросклероз, факторы риска, профилактика. Как противостоять экологическому загрязнению. Русские народные оздоровительные средства. Кариес - причины, способы профилактики. Уход за телом - домашняя программа.

Витамины в нашем рационе. Микроэлементы - роль в формировании здоровья. СПИД - современное состояние проблемы. Фитотерапия Минералотерапия Биоритмы в жизни человека. Профилактика нарушений зрения у студентов. Организация оздоровительной работы в вузе. Комплексная оценка уровня здоровья студентов. Стратегия понимания здорового образа жизни студентами и преподавателями. Формирование здоровья будущих родителей как фактор пренатальной охраны детей. Влияние геомагнитных дней на состояние здоровья человека.

Сохранение здоровья юношества при работе с компьютером. Культура здоровья как показатель интеллигентности выпускника вуза. Влияние табакокурения на организм девушки, женщины. Профилактика табакокурения в образовательных учреждениях. Влияние телевидения на состояние подрастающего поколения. Выявление основных психолого-педагогических факторов, отрицательно влияющих на здоровье студенческой молодежи в процессе обучения. Депрессивные состояния в юношеском возрасте. Витамины и здоровье: положительные и отрицательные аспекты.

Влияние употребление наркотиков на телесное, душевное и духовное здоровье молодежи. Питание студентов как фактор здоровья. Биоритмы и их значение в режиме дня студента. Особенности охраны здоровья студенческой молодежи. Внешние и внутренние ресурсы здоровья. Формирование здорового образа жизни студентов.

К содержанию реферата предъявляются следующие требования. Содержание должно включать перечень всех имеющихся в тексте наименований разделов, подразделов и пунктов с соответствующими номерами.

Справа от наименований разделов, подразделов и пунктов работы необходимо указывать номера страниц, на которых они начинаются.

Во введении обосновывается актуальность исследуемой темы, степень ее научной новизны, анализируется объект и предмет исследования, определяется цель и задачи работы, отражается информационная база, методы сбора материала которыми пользовался студент при написании реферата работы. Объем введения страницы.

Основная часть работы посвящена обзору теоретических положений по выбранной проблематике и может включать от трех до пяти параграфов. В данной части студенту необходимо раскрыть анализируемую проблему, основываясь на известные исследования в этой области.

Если определения или текст переписаны без изменений, то необходимо сделать ссылку на источник. Объем основной части от 15 до 20 страниц. В заключении делаются основные выводы по основной части работы, отмечаются проблемы, с которыми столкнулся студент при изучении выбранной темы.

Объем должен составлять страницы. Список литературы должен содержать не менее 10 монографий или учебников и 10 статей, расположенные в алфавитном порядке, и включать в себя все материалы, используемые студентом в процессе написания работы.

Приложения могут содержать тексты, схемы, таблицы, рисунки, данные статистики, не вошедшие в контрольную работу. Приложения оформляются по необходимости. Совокупный объем реферата — не менее 20 и не более 35 страниц. Требования к оформлению реферата Контрольная работа оформляется на стандартных листах формата А4 в рукописном или машинописном вариантах.

Поля: верхнее, нижнее — 2 см, правое — 3 см, левое — 1,5 см. Для машинописных вариантов: шрифт Times New Roman, кегль 14, межстрочный интервал полуторный, расстояние между буквами обычное, отступ красной строки 1 см. Каждая структурная часть реферата начинается с нового листа. Названия структурных частей располагаются на отдельных строках, пишутся симметрично основному тексту и отделяются от него двумя межстрочными интервалами. Заголовки не подчеркиваются, точка в конце названия не ставится.

Оформление таблиц и рисунков. На таблицу или рисунок должна быть сделана ссылка в тексте непосредственно перед самой таблицей рисунком. Нумерация таблиц сквозная в рамках главы первая цифра номера таблицы указывает на номер главы, вторая на порядковый номер таблицы в главе.

Порядок нумерации рисунков аналогичен нумерации таблиц. Между таблицей и рисунком двумя таблицами и двумя рисунками должен содержаться текстовый материал. Размещение двух графических объектов подряд не допускается. Оформление ссылок на источники. Ссылка на источник указывает номер источника в списке литературы и номер страницы в источнике в квадратных скобках. Страницы работы нумеруются арабскими цифрами в правом верхнем углу титульный лист и содержание не нумеруются, но считаются, таким образом, введение начинается с 3-ей страницы.

Порядок сдачи и защиты реферата Реферат должен быть сдан до зачетной недели, так как руководитель имеет право проверять его в течение 7 дней, поэтому сдача рефератов в зачетную неделю не допускается. После проверки руководитель может отправить реферат на доработку и сформулировать замечания. После исправления студент должен представить вместе с исправленной работой перечень замечаний руководителя. Если к работе замечаний нет, она допускается к защите. В процессе защиты студенту необходимо ответить на вопросы руководителя, касающиеся содержания работы.

Похожие документы.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЗОЖ реферат

Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности. Тема моего реферата – Здоровый образ жизни. Для своей работы я выбрала эту тему для того чтобы определить для себя условия необходимые для.

Профилактика психо-эмоционального перенапряжения. Режим физической нагрузки для работника умственного труда. Способы профилактики нарушений зрения. Как повысить свой иммунитет? Грипп, ОРЗ - средства профилактики и лечения. Закаливание организма как средство укрепления здоровья. Режим дня студента. Значение биоритмов для рациональной организации образа жизни. Уход за кожей лица - современные системы. Принципы рационального питания. Современные диеты с точки зрения диетологии. Голодание как способ сохранения здоровья. Питьевой режим, вода, чай, кофе. Здоровый сон. Почему так много курящих - перспективы и последствия. Алкоголь - культура употребления - профилактика алкоголизма. Проблема женского алкоголизма.

Отбой 6 Говоря об общих понятиях режима жизнедеятельности человека, целесообразно коснуться режима питания. Правильное питание — это важнейшее условие здоровья человека, его работоспособности и долголетия.

В настоящее время большое внимание уделяется воспитанию здорового образа жизни у школьников и дошкольников. Все должны знать основы ЗОЖ.

Реферат здорового образа жизни

Здоровье - это бесценный дар природы. Оно заключается в крепости тела и силе духа, а также в их гармонии. Введение Здоровье — самое ценное, что мы имеем. Его нельзя купить ни за какие деньги. Каждый человек, чтобы сохранить своё здоровье, должен научиться ценить его и беречь. Здоровье не перестаёт быть ценностью, даже если она не осознаётся человеком что свойственно ребятам моего возраста.

Здоровый образ жизни

Ключевые аспекты здорового образа жизни[ править править код ] Согласно Всемирной организации здравоохранения , здоровый образ жизни направлен на снижение риска возникновения серьезного заболевания и преждевременной смерти. Четыре аспекта являются наиболее важными для здорового образа жизни: отказ от табака , отказ от алкоголя , физическая активность и здоровое питание. Отказ от курения , алкоголя и прочих наркотиков. Здоровое питание : количественно умеренное, использование продуктов питания, потребление которых ассоциировано с увеличением потенциала здоровья; отказ от продуктов, потребление которых ассоциировано с повышением рисков хронических заболеваний и смертности от всех причин. Движение: физически активная жизнь , включая специальные физические упражнения например, фитнес , с учётом возрастных и физиологических особенностей, активный транспорт ходьба , передвижение на велосипеде , самокате и т. Исследование в Германии показало, что ЗОЖ ассоциирован с увеличением ожидаемой продолжительности жизни после 40 лет на лет [1]. Исследование в США говорит об увеличении ожидаемой продолжительности жизни после 50 лет на лет [2]. Также это обозначает что человек постоянно должен следовать своему пути. Потребление алкоголя, курение и воздействие вторичного табачного дыма во время беременности повышают риски осложнений во время беременности, включая спонтанные аборты [5] , а также вызывает повреждения ДНК как матери, так и младенца [6].

Здоровый образ жизни: определение феномена ………4 1. Здоровый образ жизни и физическая культура ………..

Введение Здоровье - это такое состояние организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие - либо болезненные изменения. Основным признаком здоровья является высокая приспособляемость организма к изменяющимся условиям внешней среды. Здоровый организм способен переносить огромные психические и физические нагрузки, значительные колебания факторов внешней среды и вывести его из равновесия очень трудно.

Реферат на тему "ЗОЖ"

.

Реферат "Здоровый образ жизни"

.

.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Основы здорового образа жизни
Похожие публикации